5 inimigos emocionais dentro de sua mente

“Não se torne uma vítima de si mesmo. Esqueça o ladrão que te espera no beco - e o ladrão em sua mente?” - Jim Rohn

    O que pode destruir nossas ambições, nossas fortunas, nossos relacionamentos - nossas vidas? Os inimigos escondidos dentro de nós, os que enfrentamos por dentro. O que temos que destruir antes de nos destruir?

    Há cinco que devemos conquistar:

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• Medo

    Nós não nascemos com coragem, mas também não nascemos com medo. Talvez alguns dos nossos medos sejam provocados por nossas próprias experiências, pelo que alguém nos contou, pelo que lemos e ouvimos. Alguns medos são válidos, como andar sozinho em uma parte ruim da cidade às 2 horas da manhã. Mas, uma vez que aprendemos a evitar essa situação, não precisamos viver com medo dela.  

• Indecisão

    A indecisão é o que te rouba oportunidades e empreendimentos. Isso roubará nossas chances de um futuro melhor.

• Dúvida

    Claro, há espaço para o ceticismo saudável. Não podemos acreditar em tudo. Mas também não podemos deixar a dúvida assumir. Muitos de nós duvidamos do passado, duvidamos do futuro, duvidemos uns dos outros, duvidamos do governo, duvidamos das possibilidades e duvidamos das oportunidades. Pior de tudo, duvidamos de nós mesmos. A dúvida destruirá nossas vidas e nossas chances de sucesso.
    Vazará nossas contas bancárias e nossos corações. A dúvida é um inimigo. Livre-se disso.

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• Preocupação

    Todos nós temos que nos preocupar com alguns ou com algo, mas não podemos deixar que ele nos conquiste. O que quer que seja tentando nos obter, temos que obtê-lo. O que quer que esteja empurrado para nós, devemos empurrar de volta.

• Timidez

    O cuidado excessivo é a abordagem tímida da vida. A timidez não é uma virtude (ao contrário da humildade); na verdade, pode ser uma doença. Se o deixarmos, isso nos conquistará. Se somos timidos, não seremos promovidos, não avançaremos, não cresceremos e não nos tornaremos poderosos.

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    Então, devemos lutar contra o inimigo, enfrentar os medos, criar coragem para lutar contra o que nos está a impedir, o que nos impede de nossos objetivos e sonhos. Temos que ser corajosos em nossas vidas e em nossa busca das coisas que queremos e das pessoas que queremos tornar-se.

Atraindo abundância em sua vida

• Construa uma realidade poderosa

    Você está criando sua realidade agora, mas as chances são de que você não está sendo muito intencional sobre a realidade que você está criando. A realidade é subjetiva; Se você perceber que é uma construção, se você perceber que está escolhendo acreditar em algo, então você pode optar por acreditar que você pode fazer algo a respeito.
    Anote as suas crenças. De um lado, liste as coisas que o capacitam e movê-lo para a frente, coisas que o tornam mais confiante, que lhe dá a coragem e audácia de avançar. Do outro lado, liste as coisas que desmotivam ou degradam você e afastar-se de seus objetivos.
    Você pode escolher acreditar em coisas que o capacitam, e você pode optar por ignorar as coisas que o movem para trás. É tudo apenas um processo de construção.

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• Pare de encontrar desculpas

    Suas decisões levam-o ao seu destino. Você acredita nisso? Se não, você deveria. Mais cedo ou mais tarde, o que você faz - e quem você realmente é - determina o que você finalmente consegue.

• Realize seu potencial

    A coisa maravilhosa sobre o potencial é que ele pode construir sobre si mesmo. Se você puder apenas fazer a bola de neve rolar, a energia do movimento irá assumir.
    Pense por um momento sobre as pessoas que você respeita. Por que você os admira? Você provavelmente está atraído por eles porque eles estão cheios de potencial e realização. Quando vemos pessoas que exercem esse tipo de energia, isso nos obriga a aproximar-nos e fazer parte do que estão fazendo.
    Então, hoje você tem uma escolha. Você vai se sentar no topo da colina simplesmente contemplando suas capacidades? Ou você se dará um pequeno impulso e barril para baixo daquela colina, derrubando obstáculos em seu caminho?

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• Atrai oportunidades

    Se você pode desenvolver suas habilidades, continue refinando todas as partes do seu personagem e você mesmo, sua saúde, seus relacionamentos para que você se torne uma pessoa atraente - você atrairá oportunidade. A oportunidade provavelmente irá buscá-lo.

• Comece a viver seus sonhos

    Uma vez que você se compromete a viver seus sonhos, as tampas que cegam seus olhos serão levantadas. Um mundo completamente novo será aberto à sua visão.
    Você notará oportunidades que foram ao seu alcance o tempo todo, que sua mente consciente simplesmente não prestou atenção. A mudança fundamental que ocorre é a sua própria identidade. Este é o ponto de não retorno. Uma vez que essa mudança aconteceu, todo o mundo muda.

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• Nunca sinta-se satisfeito

    Mesmo depois de atingir um objetivo, você não pode estar satisfeito. Para você, não é sobre o objetivo. É sobre a escalada para ver até onde você pode chegar.
    Isso faz você ingrato? Absolutamente não. Você está inteiramente humilde e grato por tudo na sua vida. É por isso que você nunca ficará complacente ou preguiçoso.

• Aproveite ao máximo as infinitas possibilidades à sua frente

    Explore as possibilidades únicas e infinitas ao seu redor. Lembre-se de que, quando você trabalha para melhorar a si mesmo, você está aumentando a juventude, vitalidade e a beleza de sua mente.

Aceite desafios

    Algumas vezes precisamos saber quando abrir mão e deixar partir, é melhor do que continuar sofrendo.

“Lembre-se: ainda que algo não tenha durado a vida toda, não quer dizer que não tenha valido a pena."

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    Todos nós sabemos que momentos são passageiros, durante nossa vida, pessoas vem e vão, muitas não passam de meros conhecidas e algumas naquele exato momento faz nossa vida fazer sentido, nossas histórias são escritas todos os dias. Começamos um novo capítulo logo ao terminarmos de escrever o capítulo anterior. Gostaria de saber, qual o motivo que nos prende ao passado e o medo e insegurança em relação ao futuro?
    Porque nós, "humans being", algumas vezes mesmo desejando que algo aconteça mesmo assim sempre sentimos inseguro e tememos pelo o que está por vir. Vamos parar de reclamar, temer pelo futuro e apenas lembrar essas 3 coisas:

1. Comece com gratidão.
    Sempre comece com ação de graça; Seja grato pelo que você já tem e veja os milagres que provêm desse ato simples.
    Em seguida, você deve se desafiar a produzir. Produza mais ideias do que você precisa para você, para que você possa compartilhar e dar suas ideias . Isso é chamado de fecundidade e abundância - significa trabalhar em produzir mais do que você precisa para si mesmo para que você possa começar a abençoar os outros, abençoando sua nação e abençoando sua empresa. Uma vez que a abundância começa a vir, uma vez que alguém se torna incrivelmente produtivo, é incrível o que os números acabam por ser.

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2. Sonhe isso.
    Tudo começa no coração e na mente. Toda grande conquista começou na mente de uma pessoa. Eles ousaram sonhar, acreditar que era possível. Tire algum tempo para se perguntar, e se? Pense grande. Não deixe o pensamento negativo desencorajá-lo.
    Você quer ser um "sonhador". Sonhe com as possibilidades para você, sua família e para os outros. Se você teve um sonho que você deixou crescer frio, recorde o sonho! Ventilar as chamas. A vida é muito curta para deixá-lo ir.

3. Altere sua mentalidade.
    Pessoas ricas vivem em um mundo de abundância. As pessoas pobres vivem em um mundo de limitação.

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    As pessoas pobres pensam que não há o suficiente para dar uma volta ao mundo. Eles vêm de uma mentalidade baseada no medo. Suas respostas são "ou/ou", mas nunca "as duas". Na mentalidade de uma pessoa pobre, eles buscam segurança acima do amor, segurança antes da auto-expressão e proteção sobre a possibilidade.
    Os povos ricos entendem isso com um pouco de criatividade, uma vontade de ser não convencional e uma mente aberta, eles podem ter ambos. Quando você constrói sua vida na mentalidade "Ambos!", você vai ver as oportunidades que antes pareciam não existir.

Tudo é questão de tempo

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Tudo é questão de tempo

“Com o tempo, a gente se desapega das manias,

reinventa as certezas, vai desatando os nós e criando laços,

deixa de lado a agitação e passa a curtir a rotina da paz,

do amor próprio, da delicadeza de um livro ou de uma boa companhia.

Com o tempo, a gente para de viver para fora e passa a ser feliz por tempo.”
                                                             
                                                              - Tati Zanella

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Palavras de inspiração de Walt Disney

    Após uma rápida visualização nas lembranças do Facebook, vi um post que eu compartilhei há 3 anos atrás, são alguns palavras sobre reflexão de Walt Disney e achei que seria interessante compartilhar com vocês, caro leitores.

A vida é uma história, faça da sua a mais vendida.

    "E assim, depois de muito esperar num dia como outro qualquer decidi triunfar...Decidi não esperar as oportunidades e sim, eu mesmo buscá-las. Decidi ver cada problema como uma oportunidade de encontrar uma solução. Decidi ver cada deserto como uma possibilidade de encontrar um oásis. Decidi ver cada noite como um mistério a resolver. Decidi ver como dia como uma nova oportunidade de ser feliz. 

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    Naquele dia, descobri que meu único rival não era mais que minhas próprias limitações e que enfrentá-las era a única e melhor forma de superá-las. Naquele dia descobri que eu não era o melhor e que talvez eu nunca tivesse sido. Deixei de me importar com quem ganha ou perde. Agora me importa simplesmente saber melhor o que fazer. 

O que fazer antes dos 30 anos para não se arrepender depois

    Aprendi que o difícil não é chegar lá em cima e sim, deixar de subir. Aprendi que o melhor triunfo é poder chamar alguém de ‘amigo’. Descobri que o amor é mais um simples estado do encantamento, o amor é uma filosofia de vida. 

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    Naquele dia, deixei de ser um reflexo dos meus escassos triunfos passados e passei a ser uma tênue luz no presente. Aprendi que de nada serve ser luz se não iluminar o caminho dos demais. Naquele dia, decidi trocar tantas coisas...Naquele dia, aprendi que os sonhos existem para tornar-se realidade. E, desde aquele dia, já não durmo para descansar. Simplesmente durmo para sonhar." - Walt Disney

    Espero que essas palavras sirvam de incentivo para a realização de seus sonhos. Lembre-se que apesar da vida ser um ciclo, dividido em etapas, ela é curta e deve ser vivida intensamente.

    

Mantendo o equilíbrio em situações complicadas

    Uma atitude positiva é a chave para uma vida bem sucedida, então o que acontece quando as coisas dão errado? A lição dada pelo ator Mongiano vai deixá-los sem dúvida impressionado por sua atitude.

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   Mongiano preparava-se para sua apresentação no Teatro del Popolo de Gallarte, no norte da Itália, quando foi informado que nenhum ingresso tinha sido vendido para o espetáculo, portanto, não haveria ninguém na platéia. Porém ao invés de pegar o cachê combinado, arrumar as malas e ir para casa ele decidiu manter a programação do evento e decidiu se apresentar como se tivesse em um teatro lotado, mesmo o teatro estando vazio.

    A atitude do ator ganhou páginas no noticiário, suas fotos e sua história giraram ao redor do mundo e hoje está sendo reconhecido mundialmente e o que era para ser uma decepção profissional passou a ser um dos pontos altos da carreira do italiano.

    Tal ato nos mostra que para atingirmos o sucesso muitas vezes passamos por momentos difíceis, talvez até por derrotas. Esta lição pode ser utilizada em vários aspectos da vida, não só no pessoal quanto profissional, portanto todas as vezes em que encontrar neste tipo de situação, lembre-se:

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• Tire um tempo

    A próxima vez que a vida se voltar contra você, dê um passo para trás do problema e pense. Isso permitirá que você lidar racionalmente com o problema em questão, em vez de reagir emocionalmente. Ele permitirá que você equilibre seu estado de espírito de volta em seu devido lugar. Ele lhe dará a oportunidade de escolher como enfrentar as circunstâncias. Lembre-se que você não precisa fazer nada agora. Pegue uma xícara de café e relaxe – você estará no controle.
Mantenha o foco no seu objetivo.
    Se você encontrar-se com as circunstâncias fora do controle, sente-se e escreva qual é o seu objetivo, e pense como você pode o atingi-lo.

• Certifique-se de manter o foco nas coisas importantes.

    Concentre-se em soluções, não em problemas.
    Em vez de falar sobre os problemas, fale sobre soluções. Em vez de gastar seu tempo pensando sobre como as coisas são ruins, pense em como resolvê-las. Não tenha reuniões sobre os problemas e quão grandes eles são, tenha reuniões sobre as soluções e como você irá implementá-los. Não permita que você ou outros membros da equipe se queixem; Incentive a procurar uma solução.
Obter alguma contribuição positiva

    Quando as circunstâncias parecerem pior do que realmente são, encontre-se com um amigo que possa encorajá-lo. Pegue um bom livro e leia. Seja qual for a situação, coloque sua atitude em uma posição acima!

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• Lembre-se que as circunstâncias não são para sempre.

    Às vezes, parece que esta fase nunca irá terminar, quando na realidade, isso também vai passar. Haverá um tempo no futuro, quando as circunstâncias mudarão e você estará na montanha em vez de estar no vale. Isso lhe dará uma sensação de esperança e mudará sua atitude.

O que fazer antes dos 30 anos para não se arrepender

    Acabo de recém completar meus 22 anos e durante algum tempo tenho pesquisado e lido muito sobre o que eu deveria fazer antes de completar meus 30 para que não tenha arrependimentos.

    Como diz o presidente do Alibaba, Jack Ma "até os 20 anos seja um bom aluno, entre 20 a 30 anos encontre alguém com que você se identifique, siga um bom líder e se possível tenha um tutor.", mas como no meu caso que acabado de completar 22 e não tenho a mínima idéia sobre quem seguir ou com quem me identificar o que eu deveria fazer?

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Vou listar abaixo algumas dicas que encontrei e gostaria de compartilhar com vocês.

•  Viaje 

    Viaje muito. Sozinho ou com amigos não importa, viaje pelo mundo. Vá para lugares onde muitas pessoas tem curiosidade, porém poucas teriam coragem de ir.

1. Viaje para aprender;
2. Viaje para descobrir;
3. Viaje para lugares que vai desafiar quem você acha que quer ser.

• Aprenda a controlar o tempo e o dinheiro

    Aprenda desde cedo a controlar seu tempo e seus recursos financeiros. Durante essa idade achamos que sempre teremos tempo para tudo e para todos e que o dinheiro sempre quando precisarmos podemos recorrer a ajudas financeira com nossos pais, já que estamos acostumados a isto. Comece a mudar esse conceito.

• Leia

    Leia pelo menos um artigo por dia, não apenas sobre assunto dos quais você já domina. Dê uma oportunidade para expandir seu horizonte.

• Não perca tempo com séries e TV

    Isso não te levará a lugar nenhum, apenas ocupará seu precioso tempo.

• Confie

    Mesmo se isso acabar com relacionamentos, desfazer amizades, destruir suas idéias ou até mesmo se você sair machucado dessa. Confia até você ter uma razão para não fazer isto, afinal sempre há um aprendizado em cada frustração.

• Pessoas

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    Pessoas podem ser a melhor ou a pior coisa na sua vida. Escolha as pessoas certas para fazer parte do seu dia-a-dia, algumas delas serão responsáveis em ajudar a realizar seus sonhos, alcançar seus objetivos enquanto outras só compartilharão problemas e te deixará para baixo.

    Você não precisa de vários amigos ou pessoas ao seu redor, apenas daqueles que fariam por você o que você faz por eles. Há aquelas pessoas que mudarão sua vida, encontre-as.

• Fracassar

    Fracasse muito e com frequência. Fracasse nas provas, no amor, no trabalho, fazendo amizades...

    Não importa quantas vezes você fracassou, o que importa é o que aprendeu e o quão forte você tem se tornado.

• Tenha paciência

    Não é possível construir nada que vale a pena em um curto período de tempo, nada de valor é formado em questão de segundos.

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    Faça planos para décadas, pense em anos, trabalhe por meses e viva dia-a-dia. Não vale a pena viver o presente pensando no futuro. Sofrer por algo que você nem sabe se vai acontecer é besteira.

• Não se satisfaça com um trabalho corporativo

    Talvez você já tenha um bom emprego com uma boa remuneração, porém não pense que este será seu emprego pro resto da vida. Tente vários empregos em diferentes indústria sem se preocupar com o trabalho perfeito neste momento, apenas tente, acumule experiência e veja os pontos positivo e negativo de cada emprego. Principalmente não decida por tal emprego apenas pela remuneração.

Quais são as essências de uma vida saudável?

• Aprenda um novo idioma

    Aprender um novo idioma pode ser difícil, mas no mundo atual podemos estar conectado com pessoas ao redor do mundo através de um clique e isto já basta para entrarmos em contato com novas pessoas, culturas e obtermos novos conhecimento.

    Não é fácil seguir todas as dez dicas acima, muitas vezes talvez seja um processo longo e complicado porém tenho certeza que isto será útil ao longo da vida.

    Caso isso ainda não tenha convencido-lhe, sugiro apenas que; dê chances para que seus sonhos se tornem realidade.