Essências de uma vida saudável

    Andei perguntando-me “O quê seria uma vida saudável pra mim?”, e após muita reflexão e ouvir as dicas de Jim Rohn conclui que há cinco coisas que não podem faltar.

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• Produtividade

    Você não ficará satisfeito contigo mesmo se começar o dia com 10 tarefas e no final realizar apenas metade (ou menos da metade) e o pior, ir acumulando dia após dia.

• Bons amigos

    A amizade é provavelmente o maior sistema de apoio no mundo, por isso não economize tempo para desenvolvê-lo. Nada pode igualá-lo e é extraordinário em seu benefício. Pode ser que você tenha poucos, mas ótimos amigos.

• Sua própria cultura

    A maneira única de falar, se vestir, as músicas que você gosta de cantar, cerimônias, tradições, etc. São esses detalhes que fazem de ti uma pessoa única, destaca suas próprias características e que mostra seu brilho para o mundo.

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• Espiritualidade

    Isso ajuda a entender os princípios da família, sociedade e talvez até mesmo a nação da qual você está inserido. Isso facilitará na hora de entender as dificuldades das outras pessoas e até mesmo sugerir maneiras para resolvê-los.

• Sua família e a paz interna

    Invista neles, e eles investirão em você. Inspire-os, e eles irão inspirá-lo.

“There are many virtues and values, but here’s the greatest: one person caring for another.”

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    Apesar dos dias caóticos de quem vive nas grandes metrópoles, certifique-se de reservar parte do seu tempo para as pessoas das quais você os considera importante.